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Communication Colibris - découverte

Je propose de partager, là où j'en suis maintenant, de ma compréhension  de la "Communication Non Violente" selon le processus de Marshall Rosenberg.

"Développez votre clarté à propos du type de monde dans lequel vous aimeriez vivre, puis commencez à vivre de cette manière ..."
Marshall B. Rosenberg

ou encore

26 06 2019 Membre 2 Versailles Porchefontaine
je donne petits pots vides (pots de crème visage) 29 11 2019 Membre 194 Versailles Montreuil
Dénouer les tensions en 10 à 15 minutes au quotidien

10 minutes d'étirements doux pour détendre le corps en douceur.

Se pratique debout sans besoin de tenue particulière (nous le faisons au bureau, la tenue de ville convient), variante assise.

Adapté et aux personnes travaillant assises sur écrans et aux métiers physiques.

Séances individuelles ou de groupe.

30 09 2020 Membre 174 Vélizy
Santé naturelle - Partage de mes numéros 2018-2019 d'Altenative Santé

Je suis abonnée au numéros papiers "d'Alternative Santé, l'expérience de la médecine naturelle" depuis le numéo 59 de cet été 2018.

Si vous ne connaissez pas voici le lien vers le site public :

https://www.alternativesante.fr/

Je peux partager les numéros de 59  à 62 à ce jour. Suis abonnée jusq'au nr 70.

10 soleils par numéro.

16 11 2021 Membre 174 Vélizy
Cire à épiler professionnelle karité - 600 g 20 soleils 9 11 2019 Membre 240 Versailles Bernard-de-Jussieu
encens

Je donne des encens de la marque HEM, parfums "nature" ! 

30 10 2019 Membre 241 Versailles Notre-Dame
Comment gérer ses émotions par Simonne MORTERA et Olivier NUNGE

K7 fort instructive, sur une musique de Maurice  CLEMENT-FAIVRE, à écouter tranquillement avec un lecteur de cassettes audio  - 25 soleils

25 10 2019 Membre 46 Versailles Montreuil
atelier de savonnerie à froid

Bonjour, vous voulez apprendre à faire vos savons vous-même ? Je serais heureuse de vous montrer comment faire, et de partager cette activité avec vous.

30 06 2019 Membre 178 Buc
Gestion du stress avec Process Com

Initiation sur la gestion de son stress et au management différencié avec Process Com.
Est-ce que le stress (qui vient souvent de la fatigue) vous entraine à réagir souvent de la même façon que vous pouvez regretter ensuite ? 
Process Com est une méthode enseigné souvent dans les top management (mais pas uniquement) pour comprendre ce stress et le gérer car le stress (même léger) entraine la mécommunication. 

26 06 2020 Membre 2 Versailles Porchefontaine
fer à lisser

donne fer à lisser, tres bon état.

20 05 2019 Membre 151 Versailles Chantiers
Gérez votre temps - 45 soleils

J'entends parfois "je n'ai pas de temps".
J'ai suivi une formation sur la gestion du temps et surtout bien qu'ayant toujours eu de nombreuses activités parrallèles j'ai (presque) toujours eu le sentiment d'avoir assez de temps. Je vous propose d'en discuter ensemble. 
Bonus temps : je vous propose de gagner 15 soleils par rapport au temps que nous alons passer ensemble ;-) 

13 12 2019 Membre 2 Versailles Porchefontaine
Mini soins esthétiques et detente

Vous avez envie que l'on prenne soin de vous? De vous octroyer un petit moment de détente? Je vous propose au choix: une pause de vernis pour  les mains / pieds ou un modelage des mains / pieds ou un mini soin du visage ou un modelage californien du dos

 

 

 

 

 

10 05 2019 Membre 123 Versailles Porchefontaine
ateliers esthetiques detente

​Bonjour à tous,

10 05 2019 Membre 123 Versailles Porchefontaine
Coaching de couple

Pour vous aider à accentuer, améliorer et intensifier les relations d'un couple. Conseils en toute discrétion en solo ou en couple. 1er étape diagnostic de 15 minutes, non comptabilisé. 

22 11 2019 Membre 2 Versailles Porchefontaine
Partage de mes recettes à faire ensemble

J'aime cuisiner au quotidien, m'organiser pour préparer des diners équilibrés à partir de produits de saison, et j'aimerai partager mes recettes et astuces avec vous

1 03 2019 Membre 210 Versailles Notre-Dame
Coupe de cheveux & apprendre à couper aussi les cheveux

Heureuse proprietaire d'une belle paire de ciseaux de coiffeur, et je sais faire des coupes simples (rafraichir, dégrader, coupe carré).

Je peux aussi vous prêter ma paire, ou vous montrer comment je fais, si vous voulez apprendre.

22 07 2019 Membre 133 Versailles Notre-Dame
Imprimé le 20-fév-2019