logo

OffresSanté & Soins

Image Description Expire le Membre Localité
"saveurs de russie et de ses voisins" livre cuisine [prêt]

Une sélection de recettes classiques de Moscou et de Saint-Pétersbourg, de la fédération Russe et de la Moldavie, des Pays Baltes, de la Géorgie, de l'Arménie et de l'Azerbaïdjan, de l'Asie centrale et du Kazakhstan. Découvrez les traditions culinaires de chaque région. Apprenez les noms des recettes en Français et en Russe.

14 08 2019 Membre 227 Portrait de Aurelie Assire Versailles Saint-Louis
Garde de votre chat 14 08 2019 Membre 227 Portrait de Aurelie Assire Versailles Saint-Louis
Textiles durables

Partage d'expériences autour de la question des textiles maison et des vêtements durables.

7 08 2019 Membre 227 Portrait de Aurelie Assire Versailles Saint-Louis
Pratiques zéro déchet

Bonjour à toutes et à tous,

J'ai déjà mis en place un certain nombre de pratiques zéro déchet dans mon quotidien. Je propose de les partager avec vous.

Bien à vous,

Aurélie

Zéro Déchet, un mode de vie en transition | Jérémie PICHON | TEDxUNamur https://www.youtube.com/watch?v=sBm_Omugr04&feature=share

7 08 2019 Membre 227 Portrait de Aurelie Assire Versailles Saint-Louis
Livre "La mort de Caliméro et la naissance de l'aigle" de Catherine PRELJOCAJ

Je donne pour quelques soleils le

Livre "La mort de Caliméro et la naissance de l'aigle" de Catherine PRELJOCAJ

Il s'agit d'un parcours initiatique

7 07 2019 Membre 174 Portrait de Catherine Le Foll Vélizy
10 minutes d'étirements doux pour détendre le corps en douceur

10 minutes d'étirements doux pour détendre le corps en douceur.

30 09 2018 Membre 174 Portrait de Catherine Le Foll Vélizy
atelier de savonnerie à froid

Bonjour, vous voulez apprendre à faire vos savons vous-même ? Je serais heureuse de vous montrer comment faire, et de partager cette activité avec vous.

30 06 2019 Membre 178 Portrait de Laetitia Denizou Buc
Communication Non Violente - découverte

Je propose une découverte accompagnée d'un témoignage sur la "Communication Non Violente" selon la méthode de Rosenberg.
Durée : 1 h.

26 06 2019 Membre 2 Portrait de Renaud Anzieu Versailles Porchefontaine
Gestion du stress avec Process Com

Initiation sur la gestion de son stress et au management différencié avec Process Com.
Est-ce que le stress (qui vient souvent de la fatigue) vous entraine à réagir souvent de la même façon que vous pouvez regretter ensuite ? 
Process Com est une méthode enseigné souvent dans les top management (mais pas uniquement) pour comprendre ce stress et le gérer car le stress (même léger) entraine la mécommunication. 

26 06 2020 Membre 2 Portrait de Renaud Anzieu Versailles Porchefontaine
fer à lisser

donne fer à lisser, tres bon état.

20 05 2019 Membre 151 Versailles Chantiers
Gérez votre temps - 45 soleils

J'entends parfois "je n'ai pas de temps".
J'ai suivi une formation sur la gestion du temps et surtout bien qu'ayant toujours eu de nombreuses activités parrallèles j'ai (presque) toujours eu le sentiment d'avoir assez de temps. Je vous propose d'en discuter ensemble. 
Bonus temps : je vous propose de gagner 15 soleils par rapport au temps que nous alons passer ensemble ;-) 

13 12 2019 Membre 2 Portrait de Renaud Anzieu Versailles Porchefontaine
Mini soins esthétiques et detente

Vous avez envie que l'on prenne soin de vous? De vous octroyer un petit moment de détente? Je vous propose au choix: une pause de vernis pour  les mains / pieds ou un modelage des mains / pieds ou un mini soin du visage ou un modelage californien du dos

 

 

 

 

 

10 05 2019 Membre 123 Portrait de Marie-Sophie Granger Versailles Porchefontaine
ateliers esthetiques detente

​Bonjour à tous,

10 05 2019 Membre 123 Portrait de Marie-Sophie Granger Versailles Porchefontaine
Coaching de couple

Pour vous aider à accentuer, améliorer et intensifier les relations d'un couple. Conseils en toute discrétion en solo ou en couple. 1er étape diagnostic de 15 minutes, non comptabilisé. 

22 11 2019 Membre 2 Portrait de Renaud Anzieu Versailles Porchefontaine
Partage de mes recettes à faire ensemble

J'aime cuisiner au quotidien, m'organiser pour préparer des diners équilibrés à partir de produits de saison, et j'aimerai partager mes recettes et astuces avec vous

1 03 2019 Membre 210 Versailles Notre-Dame
"Communication NonViolente" découverte

Je propose une première découverte de ce processus en 45 mn. Comment je le vis et je le savoure ....

La Communication NonViolente (CNV) est un processus de communication, qui permet d'être clair et cohérent dans la communication, tout en étant ouvert et dans la compréhension de l'autre. Cette approche favorise la coopération et la résolution de conflits.

20 02 2019 Membre 2 Portrait de Renaud Anzieu Versailles Porchefontaine
massage bien-être

Massage aux huiles végétales bio, des pieds à la tête, face postérieure sur table de soin.

Relaxant pour le dos et la nuque. Relance la circulation.

Compter 40 mn

Prévoir grand drap de bain et plaid

Contre-indications : état infectieux, état inflammatoire chronique, affections de la peau, cancer en cours de traitement, maladie de Lyme, opération chirurgicale récente, grossesse (les 3 premiers mois)

19 12 2018 Membre 97 Portrait de Carole Scemama Versailles Porchefontaine
atelier lessive maison

Venez apprendre à faire votre lessive maison (archi rapide, à base de savon de marseille)

3 12 2018 Membre 193 Portrait de Perrine Bayle Versailles Montreuil
atelier déo maison

Après avoir converti famille et amis à la fabrication du déodorant maison, je propose un atelier pour vous apprendre à le faire vous meme avec des produits naturels et simples . 

Si nous sommes plusieurs participants du SEL pourrait rendre cela convivial.

Participation aux frais d'achat des matières premières (env 9€ pour un déo qui dure plusieurs mois, pour exemple j'en fais 3/an)

 

 

3 12 2018 Membre 193 Portrait de Perrine Bayle Versailles Montreuil
Coupe de cheveux & apprendre à couper aussi les cheveux

Heureuse proprietaire d'une belle paire de ciseaux de coiffeur, et je sais faire des coupes simples (rafraichir, dégrader, coupe carré).

Je peux aussi vous prêter ma paire, ou vous montrer comment je fais, si vous voulez apprendre.

22 07 2019 Membre 133 Portrait de Sophie Marijon Versailles Notre-Dame
Imprimé le 24-sep-2018